La technique Pomodoro

La technique Pomodoro est une méthode de travail visant à rester 100% concentré sur une seule et unique tâche pendant un laps de temps avant de faire une courte pause et revenir à cette tâche et ainsi de suite. Une technique qui existe depuis la fin des années 1980 et qui a été conçue par Francesco Cirillo. La gestion de notre temps est primordial afin de réussir et de réaliser nos tâches. Nous avons tous des échéanciers à respecter, des tâches à accomplir, mais il n'est pas toujours évident d'y parvenir sans tomber dans la perte de temps, la procrastination ou le manque de motivation. Le fichier Technique Pomodoro contient :

• Une fiche explicative de la technique Pomodoro
• Un suivi de vos tâches selon la technique Pomodoro
• Une planification de votre travail selon la technique Pomodoro
• Un agenda journalier selon la technique Pomodoro

Un total de 4 pages conçues dans un style très épuré avec des couleurs douces afin de laisser votre cerveau ce concentrer à la tâche. Simple et professionnel.

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