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Le Carnet Complice est un carnet guidé conçu pour favoriser la pleine conscience, l’introspection et les intentions quotidiennes. Grâce à ses réflexions simples, il vous accompagne dans un moment de calme, d’écriture et de reconnexion à vous-même.
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12.00$
Le Carnet Complice offre un espace pour revenir à soi. CAr, parfois, quelques minutes suffisent pour ralentir, respirer et retrouver ce qui compte vraiment.
Le Carnet Complice a été imaginé comme un rendez-vous avec soi-même. À travers deux pages guidées, il vous invite à observer votre état d'esprit, vous ancrer dans le moment présent, déposer une intention et reconnaître les petits gestes qui vous rapprochent de celle-ci.
Illustré d'une création originale de Nadine Blanchette, ce carnet offre un espace bienveillant où il n'y a ni bonne ni mauvaise réponse. Seulement un moment pour vous écouter, écrire et avancer un pas à la fois.
Que ce soit au réveil, avant de commencer une journée ou en fin de soirée, le Carnet Complice vous accompagne avec douceur vers une présence plus consciente et plus intentionnelle.
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