Carnet de gratitudes

Le carnet de gratitudes de la collection Saisons vous est offert en 4 jolis motifs inspirés par les couleurs des saisons. Un carnet de gratitudes par saison. Tenir un carnet de gratitudes est un outil puissant qui aide à focaliser sur le positif, et donc cultiver un état d'esprit plus optimiste ce qui réduit les effets négatifs au quotidien, cela aide aussi de mieux apprécier au quotidien les petites choses de la vie. Bien souvent on n'oublie ces petits moments simples dans notre routine et qui pourtant nous comblent de bonheur. Les bienfaits d'un carnet de gratitude sont vraiment très grandes, on pourrait aussi souligner que cela aide à la croissance personnelle, à prendre un certain recul, à améliorer nos relations et tellement plus. Les illustratons qui les ornent et les petites citations sont uniques et originals - elles sont des créations de Nadine Blanchette. Vous pouvez compléter le carnet de gratitudes en y jumelant une tablette de notes de la Collection Saisons, juste ici!

Les carnets sont:

• Format fermé de 5,5 pouces x 8 pouces
• Papier de qualité permettant d’écrire avec des feutres
• 60 pages
• Couverture couleur sur carton glacé
• Intérieur impression noir et blanc avec un joli formulaire à remplir chaque jour